Es gibt viele Faktoren, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion eine Rolle spielen. Sie sollten zum Beispiel eine gleichmäßige, stetige Gewichtsreduktion erreichen können, indem Sie Ihr Training etwas intensivieren, um mehr Kalorien zu verbrennen.
Immer häufiger sieht man in einschlägigen Lifestyle Magazinen und entsprechenden TV Sendungen das Statement „Sitzen ist die neue Form des Rauchens“. Bei dieser Behauptung werden zwar nicht unbedingt Äpfel mit Äpfeln verglichen, aber es ist an dieser Überschrift schon viel wahres dran.
Um seinem Wunschgewicht ein ganzes Stück näher zu kommen, ist...
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