Elektrische Muskelstimulation

EMS / TENS

Russische Elektrostimulation (EMS) und Kotz Ströme: Ein Überblick

Die Ultraschalltherapie ist eine nicht-invasive Behandlungsmethode, die in der Physiotherapie häufig eingesetzt wird. Diese Therapie nutzt Schallwellen hoher Frequenz, um Gewebe im Körper zu stimulieren und zu heilen. In diesem Artikel werden die Wirkmechanismen und Anwendungen der Ultraschalltherapie in der Physiotherapie näher erläutert.

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Klinische Studien zur EMS
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Klinische Studien zur Wirksamkeit der EMS

Heutzutage ist die Elektrostimulation (EMS) eine anerkannte Technologie. Die Wirksamkeit der EMS für verschiedene Anwendungsgebiete wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Veröffentlichungen nachgewiesen. Ein Teil dieser Studien wurden auch in Zusammenarbeit mit der Société Compex durchgeführt.

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EMS Training für Sportler
EMS / TENS

EMS Training für Sportler

Um gute Trainingsresultate zu erzielen ist es wichtig, die jeweils geeignetsten Stimulationsprogramme auszuwählen. Das betrifft vor allem die Frequenz für die Muskelstimulation in Abhängigkeit zu den Trainingszielen. Wenn man sich für ein Programm entschieden hat, kann die Trainingssitzung im Detail geplant werden.

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Elektrotherapie Anwendung mit einem Muskelstimulator
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Elektrische Muskelstimulation – Vorteile, Elektrodenplatzierung, Muskelstimulatoren

Die elektrische Muskelstimulation mit einem Muskelstimulator hat folgende Vorteile:

Die Muskulatur wird sehr effektiv in einem kurzen Zeitraum trainiert.

Sie können ganz gezielt bestimmte Muskeln ansprechen. Dies macht die elektrische Muskelstimulation sehr interessant für eine schnelle Rehabilitation nach Verletzungen, wenn einige Muskeln spezielle Unterstützung benötigen.

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Muskelstimulator Anwendungen und Programme
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FAQs zu den Muskelstimulator Anwendungen

Training mit einem Muskelstimulator – Fragen und Antworten –

Wenn es um Sportanwendungen geht, dann empfehlen wir den Programmempfehlungen auf der Personal Trainer CD zu folgen. Dort werden für die Sport EMS Programme entsprechende Empfehlungen gegeben.

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