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Blog für Sportelektronik, EMS, Beauty, Wellness Themen

In unserem Blog finden Sie ein breites Spektrum unterschiedlicher Artikel zu Sport-, Beauty- und Gesundheitsthemen. Schwerpunkte liegen im Bereich EMS, Ultraschalltherapie, Rehabilitation und allgemeine Fitness. Nutzen Sie gerne die Kommentarfunktion unter jedem Artikel, wenn Sie noch Fragen haben, wir antworten zeitnah.

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In unserem Blog finden Sie ein breites Spektrum unterschiedlicher Artikel zu Sport-, Beauty- und Gesundheitsthemen. Schwerpunkte liegen im Bereich EMS, Ultraschalltherapie, Rehabilitation und allgemeine Fitness. Nutzen Sie gerne die Kommentarfunktion unter jedem Artikel, wenn Sie noch Fragen haben, wir antworten zeitnah.

Ein kleiner Rückblick auf die Entwicklung innovativer Magnetfeldtherapie Geräte von Elamed. Russische Wissenschaftler entwickelten Geräte, die mit Hilfe von niederfrequenten, elektromagnetischen Feldern bei unterschiedlichsten Beschwerdebildern eingesetzt werden können.
Mit Diathermie Geräten wie dem RF Beauty 6000 Med, können die unterschiedlichsten ästhetischen Anwendungen durchgeführt werden. Von Faltenglättung über Facelifting, Cellulite, Akneanwendungen bis zu physiotherapeutischen Programmen.
Ein Training aller motorischen Qualitäten wie der Maximalkraft, Kraftausdauer, Schnellkraft, etc. ist für Sportler der unterschiedlichsten Sportarten empfehlenswert. Das EMS Training ist hier eine sehr gute Ergänzung zu den herkömmlichen Trainingsmethoden.
Die TECAR Therapie wird seit einigen Jahren verstärkt zur Behandlung unterschiedlichster Pathologien eingesetzt. Bei entzündlichen Erkrankungen der Gelenke und Sehnen, in der Traumatologie, der Sportmedizin aber auch in der ästhetischen Medizin. Was spricht für die HR-TEK Tecar Therapie Geräte?
Exzentrisches Training ist eine Trainingsform, bei der mit erhöhten Gewichten in der Negativ Phase der Bewegung trainiert wird. Der Hintergrund; in der exzentrischen Phase einer Bewegung kann das Trainingsgewicht um den Faktor 1.75 gegenüber der konzentrischen Phase gesteigert werden. Das sorgt für einen deutlich stärkeren Trainingsreiz für die Muskulatur.
EME Physio ist seit dem 01.07.17 "offical supplier" des deutschen BORA - hansgrohe Radsport Teams. Innovative Technik in Form des Polyter Evo unterstützt das medizinische Team bei der sportmedizinischen Betreuung der Fahrer.
Die Mikrostrom Anwendungen mit dem G-Trode Elektrodenkopf eignen sich für ästhetische Anwendungen im Gesicht und der Brust. Sie können für eine Anregung der Kollagen Neubildung sorgen und dadurch zu einem besseren Hautbild beitragen.
Die Elektrostimulation ist ein effektives Mittel für die unterschiedlichsten Schönheits Behandlungen. Egal ob bei Cellulite, Gesichtsfalten, zur Straffung und Festigung, Anwendungen mit EMS Geräten sind ein effektives Mittel.
Die elektrische Muskel Stimulation (EMS) wird von vielen Sportlern als Trainingsunterstützung eingesetzt. erfreut sich aber auch im Beauty Bereich immer größerer Beliebtheit. Wo liegt der Unterschied zur Elektrotherapie?
Eine zu starke Fixierung auf "gesunde", "pure" Lebensmittel kann zu einer Orthorexia Nervosa führen. Diese Essstörung wird am extremen Ende der gesundheitsbewussten Ernährungsweise angesiedelt.
Mit der Fitbit Surge behält Profi Boxer Miguel Cotto den Überblick über seine Trainingsleistungen. Er nutzt den Activity Tracker für die Aufzeichnung aller Trainingsaktivitäten, einschließlich der Sparringseinheiten im Ring.
Mit diesen 4 Crosstrainings Varianten können Läufer Ihren Trainingsplan aufwerten. Stand Up Paddling, Holz hacken, ausgewählte Kraftübungen im Studio und Biken.
Wer bislang nur auf geteerten Wegen läuft, sollte das Trailrunning einmal ausprobieren. Das "Offroad" Laufen erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da es diverse Vorteile gegenüber dem "Onroad" Laufen hat.
Die Einnahme von Nahrungsergänzung, ist dass in jedem Fall empfehlenswert? Was muss man beachten, welche Nahrungsergänzungs Mittel machen Sinn?
Das "Marathon Syndrom" - eine Belohnung nach einer Trainingseinheit in Form von Cookies, etc. Leider ist dieses Eßverhalten kontraproduktiv, wenn es um eine Gewichts- und Körperfettreduzierung geht.
Interessante neue Funktionen für die Fitbit App. Mit dem Wochenchart und die historischen Schlafdaten, können Sie jetzt Ihren Schlaf noch besser auswerten und zusätzlich eigene Schlafziele festlegen.
Wer über den Tag zu wenig Kalorien zu sich nimmt, riskiert Heißhungerattacken am späteren Abend und eine damit verbundene Gewichts- und Körperfettzunahme.
Langes Sitzen ist ungesund. Leider gibt es viele Leute, die nicht nur im Job, sondern auch zu Hause noch vor dem Fernseher/PC sitzen. Studien haben gezeigt, nur 2min. Gehen pro Stunde kann langes Sitzen kompensieren.
Ein gesunde, ausgewogene Ernährung ist die Basis, wenn man sein Körpergewicht und seinen Körperfettanteil im gesunden Rahmen halten möchte. Aber wie sieht das mit dem Training aus? Spielt es für die Fettverbrennung eine Rolle, wann trainiert wird?
Bei Harninkontinenz und Stuhlinkontinenz ist die EMS (elektrische Muskelstimulation) eine effektive Anwendung. Mit Anal- und Vaginalelektroden.
Training in einem Fitness Studio gehört für viele Leute heute zum Alltag. Aber wie sieht es mit dem Ausdauertraining aus, kann man auch im Studio ein effektives Cardiotraining machen?
Älter werden wir alle, aber mit unseren 10 Antiaging Tipps kann man die sichtbaren Folgen des Alterns reduzieren, um fit und attraktiv alt zu werden.
Haben Ballaststoffe Kalorien? Jeder weiß, dass Ballaststoffe für die Ernährung wichtig sind. Muss man aber auch die Kalorien zählen?
Die RF Therapie oder auch Radiofrequenztherapie setzt sich im Beauty Bereich immer mehr durch, mit Antiaging, Mikrolifting und Cellulitis Anwendungen.
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